Yoga Poses with Miranda Kerr

If you don't do yoga, you should. Although I don't practice it as much as I would like, I must say that it is undoubtedly a very good practice for your mind, body and soul. It makes you feel more aware of yourself, your body and the world around you and helps you deal with emotions. So it's a must!!

Se não praticas yoga, devias. Apesar de não praticar tantas vezes como gostava, tenho de dizer que é, sem dúvida, um bom exercício para a tua mente, corpo e alma. Yoga desenvolve a consciência sobre ti, o teu corpo e o mundo à tua volta e ajuda a lidar com as emoções. Por tudo isto e muito mais, toda a gente devia praticar!!!